Διατροφη και περιοδος

Η περίοδος σε μια γυναίκα σηματοδοτεί τη μετάβαση από την παιδική ηλικία στην εφηβεία και κατ’ επέκταση την…

Και όμως, ο οργανισμός των γυναικών μπορεί να επιδοθεί σε ένα “παιχνίδι ορμονών”, που ονομάζεται ψευδοπερίοδος!

"Η περίοδός μου, κρατά συνήθως 6-7 ημέρες. Αυτή τη φορά σταμάτησε πολύ απότομα. Να ανησυχήσω;"

Οι διαταραχές στον κύκλο μίας γυναίκας, άλλοτε δεν ενέχουν κανένα λόγο ανησυχίας ενώ σε άλλες περιπτώσεις αποτελούν…

Μία κλασική ερώτηση, που απασχολεί ένα μεγάλο ποσοστό των γυναικών. Σε περίπτωση που ο γιατρός σας έχει αποκλείσει…

Πόνος, λιγούρες και περίεργες ορέξεις για φαγητό, είναι μόνο μερικά από τα συμπτώματα της περιόδου. Ποιες τροφές θα…