Γιατί η άμμος θέλει προσοχή
Η ζεστή άμμος της θάλασσας, τα βρεγμένα μαγιό, τα συνθετικά ρούχα σε συνδυασμό με την αυξημένη εφίδρωση ευνοούν τις καλοκαιρινές λοιμώξεις. Φροντίστε να τις προλάβετε ή να τις αναγνωρίσετε για έγκαιρη θεραπεία .
Η ζεστή άμμος της θάλασσας, τα βρεγμένα μαγιό, τα συνθετικά ρούχα σε συνδυασμό με την αυξημένη εφίδρωση ευνοούν τις καλοκαιρινές λοιμώξεις. Φροντίστε να τις προλάβετε ή να τις αναγνωρίσετε για έγκαιρη θεραπεία .
Οι κολπικές λοιμώξεις ταλαιπωρούν τις γυναίκες συχνότερα το καλοκαίρι. Η άμμος, οι ζεστές υγρές πετσέτες στη θάλασσα και την πισίνα αναπτύσσουν ευκολότερα μικροοργανισμούς, όπως μύκητες και κόκκους.
- Μία από τις συχνότερες λοιμώξεις είναι η κολπίτιδα,δηλαδή η φλεγμονή του κόλπου. Τα συνηθέστερα συμπτώματα είναι ο κνησμός, τα κολπικά υγρά και σε ορισμένες περιπτώσεις η δυσοσμία. Οι μικροοργανισμοί που αναπτύσσονται στον κόλπο εξαιτίας της κολπίτιδας διαταράσσουν τη φυσιολογική χλωρίδα, το ph του κόλπου και συνεπώς την ισορροπία του κόλπου.
- Εξίσου συνηθισμένοι είναι οι μύκητες. Η κολπική μυκητίαση εμφανίζει κνησμό, τσούξιμο και ερεθισμό στην περιοχή του κόλπου. Συχνές αιτίες για τις καλοκαιρινές μυκητιάσεις είναι τα υγρά μαγιό στην παραλία, τα στενά και συνθετικά ρούχα και εσώρουχα, η ηλιοθεραπεία σε βρεγμένες πετσέτες και τα σερβιετάκια όταν χρησιμοποιούνται καθημερινά. Η ζέστη και η τοπική υγρασία που αυξάνεται από την έντονη εφίδρωση, είναι παράγοντες που ευνοούν την υπερανάπτυξη των μυκήτων.
- Η ουρολοίμωξη οφείλεται σε βακτήρια, ιούς και μύκητες που εισέρχονται από την ουρήθρα στο ουροποιητικό σύστημα, ξεπερνούν τη φυσική άμυνα του οργανισμού και προκαλούν λοίμωξη. Το καλοκαίρι υπεύθυνες είναι οι βρώμικες τουαλέτες, οι κακές συνήθειες ούρησης αν αποφεύγετε να ουρήσετε όταν το επιθυμείτε και οι σεξουαλικές πρακτικές όπου δεν τηρείται η καθαριότητα. Ορισμένα συμπτώματα είναι η συχνουρία, το τσούξιμο, ο πόνος χαμηλά στην κοιλιά ή στα έξω γεννητικά όργανα κατά την ούρηση.
Για να προλάβετε τις λοιμώξεις:
- ακολουθήστε τους κανόνες υγιεινής
- προτιμήστε τα βαμβακερά ρούχα και εσώρουχα
- βεβαιωθείτε ότι οι πετσέτες του μπάνιου είναι καθαρές
- μην κάθεστε κάτω στην μπανιέρα ή τα ντους
- αλλάξτε το μαγιό σας με ένα στεγνό μόλις βγείτε από το νερό
- μην κάθεστε πάνω στην άμμο ή την ξαπλώστρα χωρίς πετσέτα ή ψάθα
- σιδερώστε τα εσώρουχα σας
- χρησιμοποιούμε προφυλακτικό στο σεξ