5 ερωτήσεις για το σουτιέν

Η ανακούφιση είναι μεγάλη για κάθε γυναίκα, βγάζοντας το σουτιέν στο τέλος μιας κουραστικής μέρας… Είναι γεγονός, ότι παρόλο που οι γυναίκες φορούν το σουτιέν σε ένα μεγάλο μέρος της καθημερινότητάς τους, τελικά ξέρουν λίγα γύρω από αυτό…

1. Προκαλεί πρόβλημα στο στήθος όταν το φοράω όλη μέρα;

Επειδή τα περισσότερα θέματα στη ζωή μας πια, στηρίζονται στις έρευνες και για το θέμα αυτό θα στηριχθούμε εκεί. Οι Γάλλοι ειδικοί, εδώ και 20 χρόνια, μελετούν αυτό το ζήτημα και κατέληξαν ότι η χρήση του σουτιέν ίσως περισσότερο κακό κάνει, παρά καλό. Κάποιες από τις γυναίκες που πήραν μέρος στις έρευνες δεν φόρεσαν ξανά σουτιέν και λένε: “Αναπνέω καλύτερα, νιώθω πιο ανάλαφρη και έχω λιγότερες ενοχλήσεις στην πλάτη”. Είναι γεγονός όμως, ότι οι γυναίκες με μεγάλο στήθος, δεν μπορούν να κινηθούν χωρίς ένα καλό σουτιέν να υποστηρίζει το στήθος τους. Εναλλακτικά, οι γυναίκες που κάνουν αθλητισμό, όπως αεροβική γυμναστική, δεν θα μπορούσαν να σκεφτούν ούτε ένα λεπτό εκγύμνασης χωρίς ένα σουτιέν ή αθλητικό μπουστάκι να τις υποστηρίζει. Άρα, θα λέγαμε το εάν ή όχι προκαλεί πρόβλημα, εξαρτάται από την εκάστοτε περίπτωση. 


2.Πρέπει να κοιμάμαι χωρίς σουτιέν;

Όλοι οι ειδικοί συστήνουν να βγάζετε το σουτιέν πριν από τον ύπνο. Να θυμάστε ότι πολλές από τις διαδικασίες του οργανισμού εκτελούνται τη νύχτα, έτσι το να φοράτε σουτιέν κατά τη διάρκεια του ύπνου, μπορεί να δημιουργήσει κατακράτηση υγρών και κύστες στο στήθος. Επίσης, πιέζει τη μασχάλη μας, από την οποία φεύγουν οι τοξίνες μέσω του λεμφικού συστήματος. Με λίγα λόγια το στήθος μας χρειάζεται ελευθερία κινήσεων, για να υπάρχει σωστή κυκλοφορία. Τώρα αν δεν μπορείτε τη νύχτα χωρίς σουτιέν, τουλάχιστον προτιμήστε ειδικά φτιαγμένα για τον ύπνο.


3. Πως θα βρω το κατάλληλο μέγεθος;
Ένα τεράστιο ποσοστό γυναικών, φορά λάθος νούμερο σουτιέν! Είτε γιατί επιλέγουν πιο μικρό πιστεύοντας ότι θα δείχνει το στήθος τους πιο θελκτικό, είτε γιατί επιλέγουν πιο μεγάλο, νομίζοντας ότι θα είναι πιο άνετες. Καλό είναι λοιπόν, να μετράτε το στήθος σας πριν από κάθε αγορά σουτιέν, ενώ να μην πηγαίνετε για ψώνια όταν το στήθος σας είναι πρησμένο λίγο πριν την περίοδο. Τέλος, καλό είναι να προτιμήσετε σουτιέν από υφάσματα φιλικά προς το δέρμα, όπως το βαμβάκι και να τα αλλάζετε τακτικά, καθώς από το συχνό πλύσιμο ξεχειλώνουν. 


4. Τι προβλήματα μπορεί να δημιουργήσει το σουτιέν αν μου πιέζει το στήθος;
Αν το σουτιέν πιέζει το στήθος καθόλη τη διάρκεια της ημέρας, μακροπρόθεσμα μπορεί να μας δημιουργήσει προβλήματα όπως πόνους στον μαστό, στη πλάτη, δυσπεψία, ακόμη και πονοκεφάλους.

5. Ποιος τύπος σουτιέν είναι καλύτερος;

Δοκιμάστε όλους τους τύπους των σουτιέν. Μόνον έτσι θα δείτε τι σας ταιριάζει καλύτερα. Είναι σίγουρο ότι οι περισσότερες γυναίκες θα ήταν ικανοποιημένες από το στήθος τους αν είχαν τον κατάλληλο τύπο σουτιέν, που θα κάλυπτε όλες τις ανάγκες τους. Είτε πρόκειται λοιπόν για την ενίσχυση του στήθους, είτε για την άνεση της εφαρμογής, το σωστό νούμερο θα διορθώσει το σχήμα σας και θα σας κάνει να νιώθετε άνετα. Μην ξεχνάτε, ότι πλέον στην αγορά κυκλοφορούν ακόμα και εξειδικευμένα σουτιέν, ανάλογα με το άθλημα το οποίο έχετε επιλέξει.





Διαβάστε ακόμα
Πότε πρέπει να αποχωρίζεσαι το σουτιέν Τι πρέπει να προσέχετε για να είστε γυναικολογικά υγιείς Τι εσώρουχο πρέπει να επιλέγω
  English version






ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΝ Dr. ΝΑΟΥΜ

Κοσμητική Γυναικολογία / Μαιευτική